MY DAILY ACTIVITY

Kali ini fisika belajar tentang usaha dan energi.  Dan sebagai latihannya mengukur metabolisme makanan dan aktivitas harian. Nah, ku mau certain sedikit tentang keseharianku ngapain aja..Pertama yang jelas paling utama adalah tidur. Ternyata tidurku sekarang gk seperti dulu sekitar 7-8 jam sehari. Kalau dihitung-hitung kurang lebih hanya 5 jam perhari. Astaga, kemana 2 jam sisanya ??

Masuk SMA ini, waktu istirahat ku berkurang. Gak seperti SD dulu, (hheehehehe… disamain SD, gimana sih?) Penuh dengan berbagai aktifitas, mulai belajar dari pagi sampai sore, kegiatan ekskul lainnya atau olahraga, dan mengerjakan tugas semalam suntuk. Dan belajar buat persiapan esok harinya. Sibuukk nyeee..

Lalu waktuku untuk belajar di sekolah, dari  pagi sampai sore. Kerjaan yang paling melelahkan waktu belajar adalah duduk lama. Rasanya gak nyaman, yahh kurang lebih 8 jam lah. Lama banget dehh pokoknya. Waktu disaat aku les, belajar malam, bermain laptop, menonton TV yang paling lama juga adalah waktu duduk. Kalau dijumlah wkaktunya sekitar  5 1/2 jam. Lama juga …

HAPPY PHYSIC WITH PEGAS AGAIN (HYSTERIA ALA SMADA)

Senin, 4 Oktober 2010
Praktek fisika lagi.. Wahhh, ramenya belajar fisika Kalau praktek kea gini. Prakteknya gak jauh beda dengan praktek pertama. Tapi kali ini prakteknya menggunakan 3 pegas. Asyik nih, menggantung-gantung lagi. Seperti biasa dimulai dengan berat badan yang paling ringan dan di akhiri dengan yang paling berat.
Tapi praktek kali ini, pegas yang digunakan gak melar loO. Karena kekuatan pegas untuk menahan tubuh kita besar. Kuat banget lah sampai gak melar seperti praktek awal. Semuanya berusaha sekuat tenaga untuk mengangkat and menggantung tubuhnya. Ada aja yang mengeluh sakit bagian lengan atas, kenceng rasanya otot ketarik. Belum pemanasan sih,.. Tapi sakit gitu jangan disimpen lama-lama lah..

 

Add caption

Selasa, 5 Oktober 2010
Praktek lagii hari ini… Kali ini lebih rame lah prakteknya. Pegas yang digunakan ada 3. Tapi ditambah dengan tongkat kayu. Cara mainnya dengan mengangkat kaki kita di atas (menggantungkan kaki di tongkat kayu) lalu di ayunkan sebanyak 10x. Waahhh, rame lah pokoke..
Di awali dengan pemanasan dulu lah supaya gak pegel-pegel. Setelah itu percobaan menggantung badan. Pertama yang mencoba adalah tuan Eko, karena cowok yang paling ringan di kelas. Semua anak cowok berusaha membantu mengangkat Eko dengan sekuat tenaga. Akhirnya berhasil juga, dengan di hibur guyonan-guyonan kecil dari teman-teman.

Add caption

Setelah itu, banyak yang ingin mencobanya. Mulai dari badannya yang kecil samapai yang besar. Waahhh, kami menyebutnya “Hysteria Smada”. Hysteria adalah permainan yang menguji adrenalin kita, bisa membuat jantung berdegup-degup kencang. Lumayan lah..
Ternyata, banyak yang tertarik dengan percobaan ini, ada yang mencobanya lebih dari 1x. Disini juga kami berusaha menguatkan kerja sama dan saling percaya antar kawan. Percaya pada kawan … Permainan ini harus membutuhkan kawan untuk mengangkat badan kita.
Menyenangkan praktek kali ini, tidak lupa juga Pak Rudy mencoba permainan ini. Hebat juga ternyata bapak, masih kuat mengangkat badannya… (plok..plok…plok…)